Henkisen itsepuolustuksen perusteet -kurssilla saat vahvistaa valmiuksiasi entistä toimivampaan kommunikaatioon, terveeseen itsesi ja asiasia puolustamiseen sekä rakentavaan jämäkkyyteen.

Kurssilla käsiteltäviä aiheita

• Henkisen itsepuolustuksen perusteet ja rakentava vuorovaikutus
• Henkilökohtaisen tilanteen tiedostaminen tasapainoisen vuorovaikutuksen ja yhteyden
  rakentamisen perustana
• Tärkeitä erityishuomioita herkälle, kiltteyteen taipuvaiselle ihmiselle
• Terveet rajat elämän palveluksessa
• Luonnollisen aggression kanavoiminen terveeksi jämäkkyydeksi

​Tavoitteena on, että osallistuja tunnistaa omaa tapaansa olla vuorovaikutuksessa muiden kanssa sekä ymmärtää terveiden rajojen merkityksen oman hyvinvoinnin ylläpitämisessä ja osaa tukea asiakkaita entistä toimivampaan kommunikaatioon, terveeseen itsensä ja asiansa puolustamiseen sekä rakentavaan jämäkkyyteen.

Kouluttajat

Petri Välimäki, TM, pastori
Marianne Välimäki, kriisityöntekijä

Kurssin aikataulu

Kurssi alkaa maanantaina klo 14.30 ja päättyy perjantaina klo 14.00 sisältäen 30 tuntia opetusta. Ohjelmaa on myös iltaisin.

Kurssin hinta

• Opetus 155 €
• Täysihoito 170 € (sis. majoitus 2 hh omin lakanoin sekä ruokailut)
• 1 hh varattavissa 68 € lisämaksusta (varausjärjestyksessä)
• Ruokailupaketti ei-majoittuville 79 € (sis. lounaat, päiväjuomat ja päivälliset)

Käytä aikaisen ilmoittautujan etu -15 % ja ilmoittaudu 30.4. mennessä!

Kun ilmoittaudut 30.4. mennessä saat aikaisen ilmoittautujan edun -15 % kurssimaksusta. Varaa paikkasi kuitenkin viimeistään 19.6. täyttämällä sähköinen ilmoittautumislomake tai soittamalla opiston toimistoon p. 05 757 4100, opisto@perheniemi.com. Opiston toimistosta saat myös lisätietoja.  

Lämpimästi tervetuloa!